He acompañado a adultos en procesos de ansiedad, depresión, problemas de pareja, estrés laboral y crisis nerviosa. Mi especialidad es la Terapia Cognitivo-Conductual, que te ayudará a identificar patrones de pensamiento que generan malestar y a cambiarlos por otros más saludables.
Además, tengo experiencia en:
En mi consultorio no existe la discriminación. Tu orientación sexual, identidad de género, religión, origen o cualquier aspecto de tu identidad será respetado. Te ofrezco un lugar donde puedes ser tú mismo/a sin miedo al juicio.
Utilizo Terapia Cognitivo-Conductual, un enfoque respaldado por décadas de investigación científica. Esto significa que las técnicas que usaremos han demostrado su efectividad en la resolución de problemas como los tuyos.
¿Trabajas horarios complicados? ¿Vives fuera de San Salvador? No hay problema. Ofrezco consultas tanto presenciales como virtuales. Además, podemos encontrar horarios que se adapten a tu rutina, para que lleves tu proceso al ritmo que desees.
Ya sea que prefieras visitar Casa Xoxotic o conectarte desde la comodiad de tu casa, trabajaremos juntos para entender lo que estás viviendo y desarrollaremos estrategias prácticas y efectivas que puedas aplicar en tu día a día.
Diseño e imparto talleres y capacitaciones enfocadas en la formación sobre salud mental y adaptados a las necesidades de tu organización, empresa, institución educativa o grupo comunitario.
Algunos temas que manejo son:
¿No sabes qué estudiar o en qué enfocarte profesionalmente? ¿Te cuesta reconocer tus capacidades y habilidades?
Te ofrezco mi servicio de orientación vocacional, donde te ayudaré a descubrir tus fortalezas y evaluaré tus intereses, objetivos de vida y contexto para determinar el camino profesional que mejor se alinee contigo.
Primero debes darle click a este enlace para que te redirija a la plataforma donde puedes ver los horarios disponibles. Escoge el día, la hora y la modalidad (presencial o virtual) que mas te convenga.
Tu bienestar emocional es importante. No tienes que enfrentar solo/a lo que estás viviendo. Estoy aquí para acompañarte en este proceso, a tu ritmo y con el respeto que mereces.